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"以西兰花为例,加热到60度最理想,能最大限度发挥其抗癌活性,减少患食管癌、胃癌、肺癌、胆囊癌和皮肤癌的危险。

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何洁2019-11-18

王笑媚(责编:谷妍、邓楠)

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闫培雯2019-11-18 03:58:03

绿叶蔬菜则需要高温快炒,不宜长时间烹煮,不然流失的不仅是蔬菜中的维生素等营养物质,其应有的口感和风味也荡然无存。

张星星2019-11-18 03:58:03

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周定王2019-11-18 03:58:03

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姜晓旭2019-11-18 03:58:03

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